Nach meiner Ausbildung zur Bürokauffrau, habe ich den Schwerpunkt auf den Bereich Buchhaltung gelegt. Nach ein paar Jahren in diesem Bereich, habe ich eine Fortbildung zur Bilanzbuchhalterin absolviert und war auch nicht unzufrieden in meinem Beruf.

Aber, wie so oft im Leben, muss erst etwas geschehen, bevor man aus seiner Routine erwacht und sein Leben überdenkt. Bei mir war es genauso. Nach einer Erkrankung aus der sich chronische Schmerzen entwickelt haben, habe ich mich gefragt, was ich selbst zu meiner Gesundheit beitragen kann. Deshalb habe ich eine nebenberufliche Ausbildung bei Impulse e.V.  zur Gesundheits- und Präventionsberaterin absolivert, um ein ganzheitliches Bild über Gesundheit, Ernährung, Bewegung und auch Entspannung zu erhalten. 

Nach einem achtwöchigen Kurs in MBSR, dem Achtsamkeitsprogramm von Prof. Jon Kabat-Zinn, habe ich gemerkt, was Meditation und Achtsamkeit bewirken kann und was für eine wertvolle Hilfe diese Entspannungsverfahren bei chronischen Schmerzen und Stress sein können. 

Deshalb habe ich zusätzlich die Ausbildung zur Meditations- und Atemtrainerin bei der Paracelsus Schule absolviert, um auch anderen Menschen zu zeigen, wie viel Lebensqualität man mit Entspannungsverfahren erreichen kann.